مصحة صفاء الطبية - 🛀💦 "فوائد الاستحمام بالماء الساخن والماء البارد" 💦🛀 🔥💧 الاستحمام بالماء الساخن: - يساعد على الاسترخاء وتهدئة العضلات المشدودة بعد يوم طويل ومجهد. - يحسن الدورة الدموية ويساعد
![الاستحمام بالماء الساخن ام البارد بعد التمرين | كيف تؤثر حرارة المياه على التخسيس و بناء العضلات ؟؟ - YouTube الاستحمام بالماء الساخن ام البارد بعد التمرين | كيف تؤثر حرارة المياه على التخسيس و بناء العضلات ؟؟ - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/nt7kd7-vTNk/maxresdefault.jpg)
الاستحمام بالماء الساخن ام البارد بعد التمرين | كيف تؤثر حرارة المياه على التخسيس و بناء العضلات ؟؟ - YouTube
![هاشتاق السعودية on X: "فوائد الاستحمام بالماء الساخن والماء البارد.🚿 https://t.co/Bj9hRyLFcI https://t.co/JSZtfRwIA3" / X هاشتاق السعودية on X: "فوائد الاستحمام بالماء الساخن والماء البارد.🚿 https://t.co/Bj9hRyLFcI https://t.co/JSZtfRwIA3" / X](https://pbs.twimg.com/media/E2KLYBXXoAA1g7h.jpg:large)